尊敬的老师们，亲爱的同学们:

大家上午好！我是高一五班的赵璟慧。今天我在国旗下演讲的题目是——《清明，我们的传统节日》。

   这周我们将迎来清明节，清明节是中国的传统节日。其实它最开始只是一个节气，清明一到，气温升高，正是春耕播种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”等农谚。再后来，由于清明节与寒食节的日子接近，渐渐的，人们就把寒食节与清明节合二为一了，寒食节里讲究寒食、禁火、扫墓的习俗，也就成为了清明节的习俗。为了防止清明节里寒食伤身，人们就通过参加一些体育活动来锻炼身体，因此，也就有了踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。所以说，清明节中既有祭扫离别的悲酸，又有踏青游玩的欢笑，是一个极富中国特色的节日。

那么，今天的我们该如何对待清明节呢？

首先，尊重。传统的清明节始于周代，距今已有两千五百多年的历史。在经济全球化的大潮下，我们可能会关注一些西方节日，却忽视了我们自己的传统节日，端午、七夕、中秋、重阳、春节、元宵等传统节日应该被尊重、被铭记。因为这些节日传承了千百年来中国人对自然、生命的特有理解。

其次，感恩。在血雨腥风的战争岁月里，中华大地上众多英雄儿女不屈于侵略和压迫，献出了他们宝贵的青春和生命。从城市到农村，从内地到边陲，都有清明扫墓的习俗，这就是我们对先祖、对先贤、对先烈的感恩和敬仰。

再次，孝敬。孝，狭义说就是善事父母，广义说就是报国爱国。汉字的“教”字就是一个“孝”字加一个“文”字，意思是教育首要的就是要人懂得孝道，即所谓“百善孝为先。” “羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们应当充分尊重父母长辈的意见和教导，理解父母的期望与关爱。

最后，珍惜。清明节的文化内涵不仅是纪念感恩、缅怀故人，还有亲近自然、珍惜生命的意味。清明时节，万物萌动，人们怀着欣喜迎接春天的到来，走进充满生命活力的季节。珍惜生命，歌颂青春，珍惜时间，充实自己，活得更健康、更快乐，这是纪念先人、感恩亲人的最好方式。

愿每一个人都能过一个充实、有意义的清明节，愿我们的传统节日与传统文化得到更好的传承与发展。

我的演讲到此结束，谢谢大家！